تاثير کوهنوردي بر سلامت جسمي بانوان
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
تبریک بهارانه ....در این روزهای واپسین سال 98 که یک سال از عمر ما , با روزهای تلخ و شیرین همراه بود . در حال گذر است امیدوارم بهارو سال نو را که در پیش رو داریم توام با سلامتی و تندرستی , تک تک شما
برچسب:
نویسنده: رها پورحسین
عوامل اصلي تخريب كننده مفصل #زانو در ورزش #کوهنوردی: بي شك ورزش كوهنوردي با تمامي لذت ها و زيبايي هاي آن هميشه طرفداران بي شماري داشته و خواهد داشت ولي رعايت نكردن برخي اصول اوليه در دراز مدت سبب تخر
برچسب:
نویسنده: رها پورحسین
برّه سر: (Barreh-sar)این کوه با ارتفاع 1974متر در روستای زنوزق و 17 کیلو متری شمال شرقی مرند واقع شده است.و کوه در غرب روستا قرار گرفته, و جهت کوه از شرق به غرب بوده , مختصا ت قلّه آن بطول 45 درجه و52
برچسب:
نویسنده: رها پورحسین
ندارم مهلت بسیار،سبوی زندگی در دست روز است . امّا کوه را پوشانده ابری تیره و سرکش, سبو خالی است .بی آبم ، نمی یابم , گمانم چشمه با شد در ,فرادست , ندارم مهلت بسیار, سبو خالی است . من این پایین پایین،
برچسب:
نویسنده: رها پورحسین